山口県山口市のフィットネスクラブ OASIS DOUMON フィットネスクラブ

ADDRESS 山口市道場門前2丁目3-6

いきいきフィットネス

1階 いきいきフィットネス 月~金10:00-15:00(土日祝休み)
2階のマシン、スタジオレッスンもすべてご利用いただけます

いきいきフィットネス

 スケジュール


 営業日:月~金 10:00~15:00


 運動プログラム

 (午前) ※10:00頃にお越しいただくとちょうど良いです
 10:10~10:25 椅子に座っての体操・トレーニング
 11:55~12:00 クールダウン


 (午後) ※13:30頃にお越しいただくとちょうど良いです
 13:30~13:45 椅子に座っての体操・トレーニング
 14:55~15:00 クールダウン