初めてのジムでも、安心して始められる場所
山口市の商店街に位置するどうもんフィットネス。広々としたジムエリアには、充実したマシンやフリーウェイトを完備し、ヨガ、ピラティス、エアロビクスといった様々なスタジオレッスンを週に約25本開催。更衣室・個室のシャワールームも完備。初心者から上級者まで、それぞれの目的に合わせたトレーニングをお楽しみいただけます。
- 広々とした空間で、ゆったりトレーニング
- スタッフ常駐。マシンの使い方も丁寧にサポート
- 清潔で落ち着いた館内。更衣室・ロッカー完備
ジムエリア
初めての方にも使いやすい有酸素マシン・筋力マシンを多数ご用意。
スタッフが常駐しているので、使い方も何度でもサポートします。
→「どのマシンから始めればいいの？」そんな疑問も、わかりやすくご案内します。
マシンで体を動かすだけでなく、音楽に合わせて楽しく動けるスタジオレッスンも人気です！
スタジオエリア
ZUMBA、ヨガ、エアロビなど、多彩なレッスンを毎週約25本開催中。
「ついていけないかも…」と思っても大丈夫。みんな最初は初心者です。
→まずは雰囲気を見に来てくださ楽しく体を動かしながら、自然と運動が続くようになります。
がんばるだけじゃない。
気軽にリフレッシュしたいときは、ストレッチや卓球スペースも自由に使えます。
ストレッチ・卓球・フリーウェイト
身体をほぐすストレッチや、リフレッシュできる卓球台も常設。
無理なく体を動かしたい方から、本格的にトレーニングしたい方まで対応しています。
→「今日はストレッチだけ」そんな気軽な使い方も大歓迎です。
運動のあとは、ゆっくりリフレッシュ。
更衣室・シャワールーム・マッサージルーム
清潔で使いやすい更衣室・個室シャワーを完備。
運動後はリフレッシュできるマッサージルーム（女性のみ。要問合せ）もご利用いただけます。
→気持ちよく通っていただくため、快適な環境づくりにこだわっています。