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どうもんフィットネスに入会する前に、どんなことで悩んでましたか?
(運動不足)
・運動不足
・体を動かしたいと思っていた
(体重増加)
・体脂肪を落としたい
・体重が増えた
・体重が減らない
(健康維持)
・60歳近くになってきたらいろんな病気になってくるから、かかりつけ医から運動を勧められた
・自分の身体を大切にしなくてはと今の年になって感じ日々戦いです、一日も長く通いたい
・健康的に運動する習慣化になればと
(筋力、体力をつけたい)
・筋力低下で疲れやすい
・体力低下
・他の運動教室をやめたので、筋肉低下が心配だった
何が決め手となってどうもんフィットネスに入会されましたか?
(近い、立地)
・まず自宅から近いこと、駐車券もあるし、雨にも濡れることなく、買い物もでき最高です
・街中にある
・駐車場から外を通らず(雨に濡れない)
(料金)
・低価格で参加できて助かってます(50代女性)
・料金が手ごろだから
・入会前の体験(無料)できたり、入会金が無料などのキャンペーンのサービスが良かった
(レッスン)
・レッスン豊富
・色々なレッスンがあったから
・レッスンが楽しくて頑張っている感じがする
(知り合い、会員、スタッフ)
・家から近いということもあるが、値段が手ごろ、スタッフも先生たちも優しく、みなさん親切
・知り合いがいる
・スタッフの方々が親切でアットホームな雰囲気が良いと思う
(設備)
・卓球できる
・駐車場があること
・シャワーがある
・ランニングマシンがあること
入会していかがですか?
(続けたい、運動習慣)
・時間があるし、職場から近いし、続けていきたい
・日々の生活にすっかりはまっている
・運動不足にならず、体力維持できる
(健康改善)
・やせた(7kg)半年で!(60代女性)
・体重の減少、筋肉の増加、持久力もできた
・体重は減ってスマートになってうれしいです
(レッスン)
・マシンを扱うよりもスタジオでいろいろなダンスや筋トレなどが良かったため
・スタジオレッスンが私にもできそうな内容、初心者向けで楽しい
・一人では続けられないけど、レッスンがあるから続けられています
(スタッフ、講師、お客さん同士)
・同じ趣味(健康づくり)の話ができる知人ができてよかった
・顔見知りの方も増えて、色々な方とお話しできるのも楽しいです
・会員さん、スタッフさんの感じが良く居心地が良い
(自分のペースで)
・自分のペースでできる
・自分のペースで、気楽に、続けられています
・ぼちぼち自分のペースでできるので満足している
レッスンについてのお客様の声
(ZUMBA)
・身体が動くようになる(50代男性)
・楽しく踊ってたくさん汗がかける
・階段もリズミカルに登ることができるようになった(50代女性)
(おなかフィーバー)
・内臓下垂が改善されて受けた後はお腹周りがスッキリする。姿勢が良くなる(60代女性)
・姿勢が良くなり、お腹が締まった
・集中的にお腹をケアしたかった!動きは単純だけどたくさんのカロリー消費OK!
(かんたんエアロ)
・ほどよく疲れて、よく眠れる(50代女性)
・楽しんで参加することで、運動を続けることができる(70代男性)
・”かんたん”の文言を見て決めました。初心者でもとりあえず参加してみようという気になりました(50代女性)
(筋トレ&ストレッチ)
・身体全体のストレッチでとにかく気持ちいい(70代男性)
(コンバットTR)
・ストレス解消
・すごく汗かけるし、ストレス解消になります(60代女性)
・日頃使わない筋肉を使い、全身が軽くなる(50代女性)
(ステップ)
・脚が鍛えられて、転びにくくなった(60代女性)
・単なる踏み台運動でなく、楽しくてそれなりの運動量がある
・フリを覚えるために頭を使う(50代女性)
(ストレッチヨガ)
・仕事後でも受けられる(20代女性)
・無意識のうちに姿勢がよくなった
・ゆっくりとした動作が自分に向いている(50代女性)
(ZUMBA GOLD)
・ZUMBAが好きなお友達も出来て、ジムに行くのが楽しみです
・ZUMBAの選曲が良いので、楽しみながらも、いっぱい汗が掛けて嬉しいです
・ダンスを楽しみながら、自然にカラダも引き締まりました
(体幹コアトレーニング)
・筋力がついて体が軽くなった(70代女性)
・体幹が鍛えられ、ゴルフの飛距離が伸びた
・体幹を鍛えたいが、どうすればいいかわからない。そんな時にこれを続ければ大丈夫。
(土曜のゆったりヨガ)
・体のバランス、歪み、凝りが整う感じです!疲れが残らなくなった感じがします!
・体全体が軽くなる!長く続けられる感じです!(60代女性)
・スッキリ感
(ハタ・ヨガ)
・全身を伸ばして気持ちが良い
・体のバランス、歪み、凝りが整う感じです!疲れが残らなくなった感じがします!
・体全体が軽くなる!長く続けられる感じです!(60代女性)
(ピラティス)
・姿勢が良くなった(40代女性)
・土日会員のため(40代女性)
(ブラッシュアップBody)
・適度な動きで身体がほぐれる(50代女性)
・ハードな動きではないので運動不足でも楽しめる
・先生がステキ(スタイル・キャラクター)
・首から肩にかけてのこりが改善された(50代女性)
(ヨーガセラピー)
・気持ちが穏やかになった(50代女性)
・体のバランス、歪み、凝りが整う感じです!疲れが残らなくなった感じがします!
・体全体が軽くなる!長く続けられる感じです!