身体を整えるトレーニングで、快適な毎日を。
長年の肩こりや腰痛、猫背や巻き肩、運動不足からくる不調に悩んでいませんか？
どうもんフィットネスのパーソナルトレーニングでは、ただ体を鍛えるだけでなく、「身体を整える」ことを目的としたトレーニングを提供しています。
【健康づくりサポーター】藤村 佑介
こんな方におすすめ！
☑ 慢性的な肩こり・腰痛を改善したい
☑ 猫背や巻き肩を直して美しい姿勢を手に入れたい
☑ 高血圧や肥満症を予防し、健康的な体づくりをしたい
トレーニングはすべてマンツーマン指導で安心！
あなたの体の状態や目標に合わせたプログラムを作成し、無理なく続けられるトレーニングを提案します。
料金表
◎体験トレーニング（90分）：¥2,000
◎単発トレーニング（60分）：¥5,000
◎回数チケット（4月末までの期間限定価格）
・4回チケット：¥16,800（1回 ¥4,200）
・8回チケット：¥28,000（1回 ¥3,500）
・12回チケット：¥35,760（1回 ¥2,980）
無料相談受付中！
「どんなトレーニング？」「自分に合うのかな？」
まずは無料相談で、不安や疑問を解消しましょう！
毎週水曜日 10:00〜13:00（予約制）
※その他の曜日は要相談
無料相談を申し込む（TEL：083-941-5353）
パーソナルトレーナー紹介
藤村 佑介（ふじむら ゆうすけ）
山口県防府市出身。好奇心旺盛で感動しやすい性格。
主な指導分野
・動作改善、コアトレーニング
・骨格ケア、ストレッチング、栄養学
得意分野
☑ 肩こり・腰痛などの慢性痛の改善
☑ 猫背・巻き肩などの姿勢矯正
☑ 高血圧や肥満症などの生活習慣病予防
保有資格
・柔道整復師（厚生労働省認定）
・健康運動実践指導者
・姿勢診断士
・生活習慣病予防プランナー
