レッスン紹介｜超かんたんエクササイズ

超かんたんエクササイズ

木曜日　13:30-13:50　
ケイコ

楽しい音楽とシンプルな振り付けで楽しく体を動かします。

特別なダンス経験やスキルは必要ありません。シンプルな振り付けで、誰もがすぐに参加でき、楽しめます。

毎回のレッスンで、自信がつき、リズム感も自然と身についてきます。

かんたんエクササイズで楽しく運動習慣を身につけましょう。