ZUMBAレッスンのスケジュール
ZUMBA｜インストラクター：難波
木曜日 20:20-21:10 難波
土曜日 19:30-20:20 難波
※難波先生以外にも以下のスケジュールでやっています
土曜日 10:30-11:15 ZUMBA 長野
月曜日 11:40-12:10 ZUMBA GOLD チョウ
※ZUMBA GOLDはZUMBAの優しいバージョン
ZUMBAは、音楽を楽しみながらしっかり動けるダンスレッスンです。
正しく踊れなくてもいいので初心者も気軽に参加できます。
インストラクターの動きをまねて動けばいいので、振付を覚える必要がありません。
また、シンプルな動きが多いため、その場で踊れます。
ZUMBAで、楽しく汗をかいてストレス発散しましょう。
