初心者にも優しく作られたZUMBAのプログラムです
ZUMBA GOLD
月曜日 11:40-12:10
インストラクター：チョウ
ZUMBA GOLDは、リズム感がなくても楽しめるダンスレッスンです。
音楽を聴きながら見よう見まねで体を動かすのがZUMBAですが、ZUMBA GOLDの特徴は一つひとつの動きも教えてくれます。
リズム感がないと思われる方も、一つひとつを分かりやすく教えてくれるので安心です。
体を動かし続けると自然と引き締まります。
ZUMBA GOLDで楽しく体を動かしていっぱい汗をかきましょう。
