山口市の初心者向けフィットネスジム「どうもんフィットネス」は、
運動が苦手な方や、ジムが続かなかった方でも始めやすいジムです。
「運動不足が気になる」
「健康診断で運動をすすめられた」
「体力が落ちてきた」
「何をしたら良いかわからない」
「一人では続けられるか不安」
そんな方でも安心して通えるように、スタッフが常駐し、運動の始め方からサポートしています。
入会後は、30分パーソナルを3回無料でご利用いただけます。
マシンの使い方や運動メニューを確認しながら、自分に合ったペースで運動を始められます。
まずは週2回・3ヶ月を目標に、無理なく運動を習慣にしていきましょう。
運動は、始めることよりも続けることの方が難しいものです。
どうもんフィットネスでは、初心者の方でも運動を続けやすいように、
「一人で頑張るジム」ではなく、スタッフのサポートを受けながら通える環境を大切にしています。
マシンの使い方がわからないときはスタッフに相談でき、
一人では続きにくい方はスタジオレッスンに参加できます。
入会後は、30分パーソナル3回無料付き。
「何をしたらよいか分からない」状態をつくらないように、運動の始め方をサポートします。
自分に合った運動方法を見つけながら、無理なく続けられること。
それが、どうもんフィットネスの特徴です。
どうもんフィットネスでは、初心者の方でも安心して始められるように、
マシントレーニング・有酸素運動・スタジオレッスン・パーソナルトレーニングなど、さまざまな運動方法をご用意しています。
「まずは健康のために少し動きたい」
「体力をつけたい」
「肩こりや腰痛を予防したい」
「楽しく運動を続けたい」
目的に合わせて、自分に合った使い方ができます。
「何をしたら良いかわからない」
「マシンの使い方が不安」
そんな方のために、入会時は30分パーソナルを3回無料でご利用いただけます。
運動経験や体力に合わせて、一人ひとりに合ったスタート方法をご提案します。
ヨガ、ピラティス、ZUMBA、エアロビクスなど、週約25本のレッスンを開催しています。
一人では続かない方も、仲間と一緒に楽しみながら運動できるため、自然と運動習慣が身につきます。
初心者でも使いやすい筋力トレーニングマシンや有酸素マシンを完備しています。
使い方はスタッフがサポートしますので、ジムが初めての方でも安心してご利用いただけます。
もっとしっかり結果を出したい方へ
専門トレーナー（藤村 佑介）によるパーソナルトレーニングもご利用いただけます。
肩こり・腰痛・姿勢改善など、一人ひとりに合わせたマンツーマントレーニングをご提供しています。
どうもんフィットネスには、運動不足や健康への不安をきっかけに入会される方が多くいらっしゃいます。
・健康診断で運動をすすめられた
・体重が増えてきた
・体力が落ちてきた
・肩こりや腰痛が気になる
・一人では続ける自信がなかった
・以前ジムに通ったけれど続かなかった
・運動が生活の一部になった
・自分のペースで続けられている
・レッスンに通うのが楽しみになった
・体力がついてきた
・血液検査の数値が改善した
・半年で7kg減量できた
「運動しなきゃ」と思いながら始められなかった方も、
無理なく続けながら健康づくりに取り組まれています。
どうもんフィットネスでは、運動を習慣にしたい方向けに、月額プランをご用意しています。
「健康のために運動を始めたい」
「体力をつけたい」
「週2回くらいのペースで通いたい」
「今度こそ運動を続けたい」
という方には、定期的に通いやすい月額プランがおすすめです。
入会後は、30分パーソナルを3回無料でご利用いただけます。
マシンの使い方や運動の始め方をスタッフがサポートしますので、ジムが初めての方でも安心してスタートできます。
「いきなり月会費で続けられるか不安」
「まずは自分のペースで試したい」
という方には、回数券プランもご用意しています。
回数券は、20枚11,000円・6ヶ月有効。
ジム利用やレッスン参加に利用でき、ご家族やご友人とのシェアも可能です。
ただし、運動を習慣にしたい方には、まずは週2回程度のペースで通うことをおすすめしています。
運動を始めたい方を応援するため、
夏のスタート応援キャンペーンを実施しています。
最初の3か月は月会費3,780円（税込）でスタートできます。
入会後は、30分パーソナルを3回無料でご利用いただけます。
マシンの使い方や運動の始め方を確認しながら、まずは週2回・3ヶ月を目標に、運動習慣づくりをサポートします。
「運動不足が気になる」
「健康診断をきっかけに運動を始めたい」
「今度こそジムを続けたい」
という方は、この機会にぜひご利用ください。
キャンペーン期間：7月31日まで
運動経験がなくても大丈夫です。
見学無料・体験500円でご利用いただけます。
入会後は、30分パーソナル3回無料付き。
マシンの使い方や運動の始め方をスタッフがサポートします。
「自分にも続けられそうか」
まずは実際の施設をご覧ください。
＼施設やレッスンの雰囲気を見てみたい方／
＼実際に運動を体験してみたい方／
山口市中心商店街にある通いやすいジム
〒753-0047 山口県山口市道場門前2-3-6
お仕事帰りやお買い物のついでにも立ち寄りやすい立地です。
・無料駐車券あり
・仕事帰りOK
・買い物ついでOK
営業時間
月火木金 10:00～22:00（16:00～17:00休館）
土 10:00～22:00
水日 10:00～20:00
祝日 休館
全営業時間使い放題
6,600円
ご家族二人目からの割引（使い放題）
※一人目がベーシックプランに限る
4,400円
60歳以上のすべての方に（使い放題）
※60歳の誕生日月にベーシックプランより自動移行します
5,500円
13歳以上25歳未満の学生（使い放題）
※25歳の誕生日翌月にベーシックプランに自動移行します
4,400円
平日のみ利用可
5,500円
毎日17時以降と土日終日利用可
5,500円
毎日17時以降利用可
4,400円
土日のみ利用可
3,300円
※価格は全て税込表示です
※月の後半からも入会可能です（初月会費は半月分となります）
※非会員のビジター（単発）利用は1日1,650円
※契約時間外の単発利用は1時間またはレッスン1本550円（土日会員が平日に利用する場合など）
どうもんフィットネスでは見学・体験を受け付けています
仕事帰りやお買い物ついでにお越しください
入会時に入会金、会費2か月分をお支払いただきます
月の後半からの入会も可能です（初月会費は半月分）
3ヶ月目以降は口座の引き落としになります
口座のわかるもの（通帳かキャッシュカード）と銀行印をお持ちください
取扱金融機関：山口銀行、西京銀行、ゆうちょ銀行、萩山口信用金庫
効果的なトレーニングの流れ、マシンの使い方を説明します
正しい知識を身につけて、安心してスタートできます
ご希望される方は、体重、体脂肪率、身体年齢なども測定できます
開始後もスタッフがサポートします
わからないことはいつでもスタッフに聞いてください
